1. Créer des profils et saisir les informations de base
Créez ou sélectionnez le profil avant d’ajouter des informations. Vérifiez le profil actif sur chaque écran afin d’attribuer les entrées, traitements et rendez-vous à la bonne personne. N’ajoutez que les informations que vous souhaitez conserver et vérifiez les autorisations dans l’app et les réglages de l’appareil.
2. Ajouter un traitement et organiser les prises
Saisissez le nom, la posologie, la dose et les horaires exactement selon les instructions reçues. Vérifiez les unités, les dates de début et de fin ainsi que le fuseau horaire. Indiquez chaque prise comme prise, ignorée ou reportée selon le cas ; une notification est un rappel et ne confirme pas la prise du médicament. Les stocks sont des estimations : vérifiez-les sur l’emballage.
3. Noter les symptômes, l’humeur et les constantes
Ajoutez la date et l’heure, l’intensité et le contexte utile, comme les déclencheurs, le soulagement et les notes. Pour le poids, la tension ou d’autres constantes, vérifiez l’unité et la valeur avant l’enregistrement. Les informations saisies ne sont pas validées médicalement et l’app n’interprète ni ne diagnostique les tendances.
4. Préparer les rendez-vous et le suivi
Enregistrez la date, le centre ou le professionnel, ainsi que les notes et questions à apporter. Après le rendez-vous, ajoutez les tâches de suivi et ne modifiez les consignes de traitement qu’avec les informations confirmées par votre équipe soignante.
5. Partager un profil avec une personne de confiance
Le partage dépend d’iCloud, du réseau, des invitations acceptées et des autorisations des comptes participants. Vérifiez le profil et le niveau d’accès avant d’inviter quelqu’un. La synchronisation peut prendre du temps : confirmez sur les deux appareils que les changements sont arrivés. Retirez l’accès lorsqu’il n’est plus nécessaire et limitez les informations partagées.
6. Utiliser les widgets, Apple Watch et les fonctions Apple
Ces fonctions nécessitent des appareils, versions du système et autorisations compatibles. Activez uniquement celles que vous souhaitez utiliser. Les widgets et activités en direct peuvent afficher des données récentes, mais iOS décide de leur actualisation : l’affichage en temps réel n’est pas garanti. Ouvrez l’app pour confirmer les informations importantes.
7. Vérifier et partager des rapports
Avant d’exporter ou de partager un rapport, vérifiez la période, le profil, les unités et chaque donnée. Un rapport résume les informations enregistrées ; ce n’est ni un dossier médical complet ni une évaluation clinique. Choisissez le canal de partage et les destinataires.
8. Vérifier les autorisations et notifications
Si des rappels ou données Apple Santé manquent, vérifiez les autorisations Santé et notifications dans Réglages iOS et dans l’app. Les modes de concentration, le volume, la connexion et l’état de l’appareil peuvent affecter les alertes. N’accordez que les accès nécessaires ; vous pouvez les retirer dans Réglages.